１週間も便秘したら赤ちゃんは苦しくないの？
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便秘が１週間も続くと身体には様々な影響が起こってきます。ママの身体に起こってくる症状もたくさんありますが、妊娠中に心配なのは赤ちゃんへの影響ですよね。
赤ちゃんに悪い影響はないの？苦しくないの？不安はつきませんよね。
そこで今回は１週間も便秘しているとどんなことが心配されるのか。どうしたらいいのかをまとめていきます。
妊婦さんが１週間以上便秘して大丈夫？
妊娠中のひどい便秘はよく聞く話ですが、実際に出なくて１週間以上になってくるとさすがにやばいんじゃないかと不安になりませんか？(>_<)
つわりのある方は特に１週間以上平気で便秘してまうことがあります。食事が思うように摂れないことや嘔吐してしまうことによって便のカサが足りずに押し出すことができないからです。
私も妊娠するまでは便秘をしたことがなかったのですが、妊娠をきっかけに１週間以上も便秘をしてしまい、とても不安になりました。
便秘の機関が長期にわたると
- 腹痛
- 吐き気
- 頭痛
- お腹の張り、苦しさ
- 食欲不振
- 腰痛
- 肌荒れ
などの不快症状が表れてきます。これらは妊娠やつわりによって引き起こされる症状でもあるため、便秘からきているのかどうなのかわかりづらい部分もありますよね。
このような症状で苦しんでいる妊婦さんは残念ながら多く、私の通っていた産院の助産師さんも妊娠に便秘はつきものだからね～と言っていました(:_;)
妊娠中の便秘が赤ちゃんに与える影響とは
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何よりも心配なのは胎児への影響ですよね。
腸の中に便が溜まっていっても、子宮の赤ちゃんは前に出てくるので大丈夫だそう。子宮が狭くなってしまわないかという心配はしなくても大丈夫ですね。
便から出る有害なガスは影響する？
赤ちゃんはへその緒から栄養をもらっています。便秘のせいで発生したガスが赤ちゃんにまわることはないそうです。
いきんで流産になったりしない！？
これが一番不安ですよね。いきむことで流産になってしまうということはないそうですが、トイレで長時間座っていると冷えてお腹が張ってしまったりということがあるので注意したいですね。
直接胎児に影響することはないようです。しかし、出産まで便秘をしていると大変なことが・・(>_<)
お腹にいるときに無菌状態の赤ちゃんも、いざ自然分娩で出てくるという時にはママの産道を通りますよね。その時に産道にいる菌を取り込みます。
産道に存在する菌は腸内にいる菌と似ています。ママの腸内環境が悪く、悪玉菌ばかりの状態だと赤ちゃんもその状態の菌を取り込んで産まれてくるんです。
産まれた赤ちゃんはママの腸内環境を引き継ぎ、便秘や下痢を起こしやすくなってしまうのです。
ですから出産までに、できるだけ早く便秘体質から抜け出したいというのが本音ですよね。
妊娠中の便秘が１週間以上たっていたら？
１週間以上も便秘が続いている人は、たとえ便が出てもまた便秘を繰り返してしまう可能性大です。
病院で薬をもらったとしても同じ生活をしていたらまた便秘でつらい思いをしてしまうかもしれません。今溜まっている便を出すために受診して薬をもらうのはありだと思いますが、便秘の対策をもう一度しっかりと見直し、しているつもりになっていたことはないか、まだ試していないことがないか見てみるといいですよね。
便秘との戦いはまだまだ続きます。妊娠中はつねに便秘と隣り合わせなので基本的な生活から見直すことも大事ですね。
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